女人如何去除乳晕

　　毛发在人体内可能会出现许多毛孔，但每个人的体质不同，而且毛发出现的频率也不同。有些人的体毛并不明显，但有些人显然会想去掉乳晕上的毛发。首先，有必要了解为什么乳晕的毛发只有在找到原因后才能被去除，而有些毛发是由疾病引起的。这是需要注意的事情。不要盲目去毛。北京军海癫痫病医院

　　毛发是随着皮肤的发育而生长的，女性乳晕长毛要视具体情况而定，一般来说，毛发清淡、数量极少，不超过十根左右，不必过分担心。下面，将详细说说乳晕长毛的原因。

　　1、生理性乳晕长毛

　　每个人的乳头周围都有毛囊，发育时期乳头就会开始长毛，所以几乎所有的女性都有不同程度的乳毛生长问题。有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛，就像桃子上的毛那样;有的女性是有较长的明显的汗毛分布在双乳之间。

　　2、病理性乳晕上长毛

　　还有一种叫做多囊卵巢综合症的，这也是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。此类病人会有多毛、乳晕周围长毛的情况。如果是这样，建议尽早到医院就诊，排除是病理因素引起的症状。

　　总结：女人乳晕上长毛若不是病理性长毛那就是很正常的，由于我们每个人的乳头周围都有毛囊，开始发育的时候就会慢慢开始长毛，而有一些女性会有很多乳毛，到了更年期之后，一般乳房上的乳毛生长会逐渐缓慢，慢慢消失。

　　乳晕长毛怎么办?

　　1、调理内分泌

　　专家指出，女性乳晕长毛这种情况一般考虑是体内的激素水平导致的，建议最好是及时观察月经情况是否正常，同时可以检查体内的激素水平，积极调理内分泌情况。针对女性朋友的需要，以下推荐几个调理内分泌失调的办法：

　　(1)、运动调理

　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

　　(2)、排毒调理

　　注意保持大便，小便，汗腺的通常，让机体产生的一切废物，毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

　　(3)、饮食调理

　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜，水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　(4)、精神调理

　　保持愉快，乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑，紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。