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一日三式提高男人性能力

时间:2021-09-16 来源:木耳养生网 点击:686次


一、起床后打个哈欠。

健康打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时,可以控制呼吸,并给阴茎输送必要的能量。打哈欠同时伴随一次深大庆医院治疗癫痫病哪个好呼吸,这样可以在清晨激活体内循环,产生大量氧化氮,输送到阴茎,让性能力在清晨就被点亮。

清晨起床时,身体仍然处在半睡眠状态,此时在打哈欠的过程中不妨加入肢体动作,大大地伸一个懒腰,让腰部力量也得到锻炼。如此一来济南癫痫病哪医院好点,氧化氮便可以顺利地达到阴茎,性能力就此得到提升。

二、午餐后晒晒太阳

维生素d对于的性生活质量功不可没,因为睾丸激素水平随体内维生素d含量的增加而上升。如果男人缺乏与阳光亲密接触,精子活跃幼儿癫痫病的症状都有哪些度就会大大降低,性功能也随之减弱。

因为体内90%的维生素d是经照射后产生的。午餐后最好在户外晒30分钟太阳。对人体维生素d的合成最有利。根据中医理论来说,“前为阴,后为阳。”让后背迎接阳光,能补充体内阳气、疏癫痫病怎么治疗才好通身体经络,强肾壮阳,从而提升男人的性能力。

脚踝上3寸处的三阴交穴和小腿内侧的筑宾穴是男人的“催情穴”,让阳光照射双腿可以刺激这两个穴位,达到健肾固脾的效果,并有效预防男性的性功能障碍。


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