米酒蛋花汤这样做最好吃

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米酒（500克）、鸡蛋（3个）、汤圆（适量）、藕粉（适量）、白糖（适量）

做法步骤： <巨细胞脑膜炎癫痫治愈p>1、先把水烧开煮汤圆。

2、准备好蛋液。

3、超市买来的500ml米酒。

4、适量的藕粉，用冷水搅拌均匀（先少来点，不够可以再加），看你喜好浓稠度来添加藕粉。

5、汤圆飘上来后倒入整盒的米酒，加适量的白糖（看个人口味癫痫病的起因是什么 ?）。

6、再次沸腾后，倒入蛋液慢慢顺时针搅拌，然后同上方法倒入稀释的藕粉即可。

7、完成收工～。

米酒具有化淤、美容、保湿等功效；

鸡蛋的热量(卡路里)癫痫病去哪里治才会比较好143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与基围虾、茼蒿、香椿搭配；与消炎片、鹅蛋、牛奶相克，同食可能会引起不适；

藕粉的热量(卡路里)373千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；