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睡眠不充足伤心脏英媒公布女性十大健康杀手

时间:2021-09-27 来源:木耳养生网 点击:686次


过分注重外表。很多因为身材不完美而深感烦恼。《妇产科学》杂志刊登一项研究发现,16%体重正常或偏轻的河南哪家医院治癫痫比较好女性自认为,90%的女性想整容。这种不安不仅影响心理,疯狂减肥、节食等还会对身体健康造成极大的伤害。

闷闷不乐。女性更容易为将来担忧,对往事感到遗憾。研究发现,与10岁以上患有癫痫病是儿童癫痫吗?男性相比,女性罹患与压力相关疾病的几率高两倍。

吃饭受影响。男性更可能借助食物增强积极情绪,而女性伤心时只会借助甜食和量食物寻求自我安慰。心情郁闷时切忌暴饮暴食,西宁癫痫病中医院可做一些自己感兴趣的事情转移注意力,或通过提高欣快激素内啡肽的水平。

背包又大又沉。如今女性背包越来越大,必然会造成肩、背和颈部疼痛,身材走样等。因此,最好从背包济南癫痫比较好医院中拿出不必要的物品。

胸罩不合身。超过70%的女性穿戴的胸罩尺寸不正确。胸罩不合身会导致背痛、颈痛、、呼吸困难、不畅,甚至会导致肠易激综合征。


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