女性春季养生 这三款养生汤最适合—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　对于许多来说是一件十分事情，除了要怎么美容护肤，剩下的就是日常，下面就为推荐几款，有时间不妨试着做一下。北京军海癫痫病医院

　　喝这个汤可以起到健脾益胃、利湿、壮腰膝的效果。癫痫病可以治好吗？选对方法很重要需要准备的东西有薏仁和猪脚。首先要把薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一起放到砂锅里面，加黄酒、姜和水并盖上盖子。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再改文火煨大概两小时。等到猪蹄烂熟后，按顺序放盐、酱油、葱、胡椒粉。

　　喝这个汤可以补补超负荷运转的头脑，原因是天麻具有祛头痛四川治疗小儿癫痫哪家好、益气养肝的作用。做这个春季女性养生汤需要准备鱼头和天麻。首先要把材料都清洗干净，将鱼头封煎后放一旁。在沙锅里面倒入大概8碗清水，先放鱼头，后放入天麻。煮到水沸腾以后调小火继续炖，炖两至三小时，再放入适量盐即可。在做这个汤的时候是炖的方式，并将锅子直接放于火上焖煮，应该通过隔水方式蒸煮。做这个养生汤由于是用天麻，所以适合炖。

　　这几款春季女性养生汤有很好的益气养肝功效，所以大家平时可以试着做一下，有助于女。

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