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艾灸后怎么看湿气排出,有出汗/长红疹/放臭屁的现象(因人而异) —

时间:2021-10-16 来源:木耳养生网 点击:686次


现在很多朋友都有湿气重的问题,平时的生活习惯和饮食都会导致我们体内有湿气,一旦体内的湿气过重我们浑身都会有不舒服的感觉,身体健康也会受到很多影响,因此很多朋友会选择用艾灸来排湿气,那么艾灸后怎么看湿气排出来了没有呢?

1、出汗增加

一般湿气会随着汗液的排出一起排出,在艾灸的时候,感觉出汗,灸后出汗,有可能是因为在排湿癫痫病有候因素影响的吗气,这种现象有可能会持续几天或更久,因人而异,需要注意艾灸后出汗不能立刻洗澡,这个时候毛孔是张开的,容易造成寒气入侵,隔天或者隔几个小时再洗澡。 

2、皮肤出红疹

艾灸完出汗之后开始局部出现红疹、硬疙瘩,那说明皮肤正在排毒,是湿气通过皮肤排出体外的表现,感觉没有大碍的话可以继续艾灸,红疹会随着体内湿气的排出而慢慢咸阳儿童癫痫病医院消失,硬疙瘩也会随着按摩慢慢消失。 

3、放臭屁

艾灸可以健脾胃,能够促进肠胃的蠕动,可能会出现肚子咕噜咕噜的叫、不断放屁的情况,而且放屁和拉屎都很臭,也有人排尿会很多,这都说明了体内的湿气正在排出。做完艾灸需要大量的喝水,有利于排毒排便。

每一个人的身体素质和身体湿气的治疗儿童癫痫哈尔滨哪家医院好比较严重水平都不一样,因此 湿气排出来的主要表现也是不一样的,以上说的三点都是湿气排出的症状,而且这些病症一般都应该是轻度的,坚持艾灸一段时间后会有明显的改善,假如病症的情况很严重,很有可能不是正常的祛湿反应,建议立即到医院就医观察。

1、延缓衰老

我们衰老很大一部分原因是体内的自由基在大量的产生,不仅会面容衰老,我们的机西安癫痫科医院哪家好体功也会开始下降,女性会卵巢内分泌激素不平衡,子宫也代谢缓慢,会导致皱纹、色斑的产生,做艾灸可以温经通经,让气血充沛,延缓衰老

1、情绪不稳定者不能艾灸

艾灸是将点燃的艾条在体表的穴位处熨烫,像情绪不稳定的人在艾灸期间容易挣扎乱动,可能导致烫伤,这时艾灸的功效没发挥出来反而还把自己烫伤了,得不偿失


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