春季女性美白肌肤的六大蔬果 中医美容

本文导读：女性春季美白肌肤，美白肌肤吃什么呢？吃哪些蔬果可以美白肌肤呢？下面就来了解一下春季女性美白肌肤的六大蔬果。北京军海癫痫病医院

西红柿

主要美白成分：维他命c。

西红柿营养0多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

柠檬

说起美容水果，那么肯定大家不能忘记柠檬啊!柠檬当然是排第一个。柠檬中富含多种营养成分，这对于女性美白肌肤很有效果。这是因为在柠檬中富含丰富的维他命c和钙质，在很多化妆品中都添加了这些原料。柠檬美白，不仅可以内服也能够外用。迅速的美白肌肤，针对有体内黑色素的人群，这可是很好的方法哦!有效的帮助女性延缓肌肤衰老哦!

另外，在柠檬中还含有大量的果酸成分，能够很有效的帮助软化角质层，去角质、促进脸部新陈代谢速度。一小茶匙柠檬汁，搭配一勺酸奶和一勺蜂蜜，对于角质堆积比较多的地方，那么涂抹柠檬，搭配轻轻的按摩方法，能够很有效的去角质，接着使用温水直接冲洗干净，长期坚持下来，这能够让女性的肤质变得更加柔嫩更加有光泽。