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发布时间:2022-06-09 20:05:01
白鲫煲枸杞头汤北京军海癫痫病医院 做法: 1. 洗净宰好的白鲫,刮去腹内黑膜,沥干水分; 2. 热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,下白鲫两面煎至微黄; 3. 枸杞头洗净;陈皮用水泡软后刮去白瓤; 4. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。 功效:清热降火,清肺补虚。
枸杞头鸡骨草猪骨汤 材料:干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片,盐少许。 做法: 1. 将干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净,粉葛去皮切块,猪骨洗洗净切成块,汆水捞起; 2. 烧开水,放入全部材料; 哪些原因会导致颠痫3. 大火煮沸后转小火炖一个半小时; 4. 下盐调味即可饮用。 功效:清肝明目、清热祛湿。 冬瓜绿豆排骨汤 材料:排骨、冬瓜、若干,绿豆、盐、黄酒、生姜少许。 做法: 1、冬瓜切块洗净,生姜切片备用; 2、排骨洗净,加入生姜片加水大火煮开,去掉血沫子; 3、水开后加入少量黄酒、适量绿豆,小火慢煲两小时; 4、两小时后加入冬瓜,煲两小时; 5、放入少许盐,十分钟后关火即可。 功效:清热解读消暑利尿。 |