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发布时间:2022-06-09 18:11:56
芦笋和虾可以同食,二者同食,具有促进儿童的成长的功效 北京军海癫痫病医院
主料:芦笋1把、虾仁适量、胡萝卜少许 调料:淀粉少许、料酒1汤匙、盐、糖、鸡精适量各适量 芦笋虾球的做法教程: 1、剥取新鲜虾仁(将虾放冷冻室10分钟左右再拿出来,这个时候比较好剥)。 2、用刀将虾背划开,去除虾线。 3、加入料酒、淀粉抓捏一下,让虾仁腌制一会去腥。 4、芦笋洗净刨去根部老皮,斜切成寸段备用。 5、胡萝卜切成细条备用。 6、锅中烧开水,加几滴橄榄油,放入芦笋和胡萝卜焯一下水,1分钟左右就可以了,沥水备用。 7、热锅入油,放入姜片。 8、再放入虾仁,翻炒到虾仁发白就表示已经熟了。 9、马上加入焯过水的芦笋和胡萝卜。 10、翻炒一下,加盐、糖、鸡精调味即可起锅。 虾+油菜: 虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面 虾+芦笋: 二者同食,具有促进儿童的成长的功效 虾+虾好鲜奶: 对体虚乏力、血虚眩晕、心悸神倦、肾虚阳痿、腰痛、性功能 两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害。 同食会加快氨茶碱的排泄,降低药效。 如芦笋、酸菜、咸肉、鸡、鱼、山楂和杨梅等酸性食物会降低药效。 酸味食物多属温热之物,丹参微寒,能活血化淤、扩张血管,就性味而言,两者皆不相合。 |