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发布时间:2022-08-03 14:36:30
立秋多吃三种菜
芹菜——促进睡眠北京军海癫痫病医院
对于体质较敏感的老年人来说,身体很难马上适应这种变化,直接影响到内分泌和神经系统,导致睡眠质量下降。
芹菜有降血压、降胆固醇和镇定神志的作用。立秋多吃三种菜
芹菜——促进睡眠
夏秋交替的时节,温差较大,早晚凉,中午热。
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