桑椹丹皮粥的做法桑椹丹皮粥怎么做养颜食谱

菜系及功能:养颜食谱北京军海癫痫病医院

桑椹丹皮粥的做法:

将桑椹、丹皮、赤芍、芦荟、当归放入锅中，加清水适量，煎煮取汁，加清水再煎煮取汁；将两次所得药汁与干净的糯米同倒人锅中，加清水适量，煮至糯米烂熟，加入蜂蜜即可。每日1剂，分2郑州癫痫病到哪里治疗比较好次食完，连食20日。

功效:有养血凉血，清热祛瘀之功。适用于各种黄褐斑、粉刺、蝴蝶斑等。

健康饮食网小提示

:两者同煮粥食用可治疗儿童癫痫病的方法有哪些补肝益肾，养血润燥，还可消除脑力疲劳，精力不集中、多梦、失眠等到症状

:桑椹与营养丰富的枸杞搭配食用。有营养肌肤、乌发明目等功效，可治头发早白。

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