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烧椒皮蛋的制作方法

时间:2021-09-19 来源:木耳养生网 点击:686次


主料:

皮蛋(2-3个)、青椒(2个)

辅料:

儿童癫痫病如何控制

四川豆瓣酱(适量)、陈醋(少许)、食用油(适量)

做法步骤:

1、皮蛋两个洗净。

2、皮蛋剥殻,切成月牙状装盘待用。

3、青河南哪里治癫痫病治得好椒两个,也可根据个人喜好换成红椒,尖椒,灯笼椒等。

4、青椒切碎末。

5、准备豆瓣酱适量。

6、锅烧干,放油,倒入豆瓣酱捣碎翻炒出香味。

7、加入青椒末,以及少许醋,继浙江哪个颠痫病医院比较好续翻炒,直至焦香四溢。

8、关火起锅,将烧椒淋到皮蛋上,完成,耶!。

皮蛋的热量(卡路里)200千卡;与甲鱼、红糖、黄鳝相克,同食可能会引起不适;

癫痫病为什么会突然发作呢rong>青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鸡蛋、苦瓜、包菜搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;


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