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时间:2021-10-13 来源:木耳养生网 点击:686次


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  做法:将竹笋洗净,干银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧五分钟,加盐调味即可食用。每次午晚餐喝汤吃料,也可直接当减肥餐食比较好的癫痫病治疗医院用。

  材料:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量。

  做法:将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入荷叶渣的汤中;同煮成粥,出锅前加白砂糖调味即食。

  功效:荷叶是“沈阳专业治癫痫病医院排行药食两用”的食物。中认为,荷叶性微温平味辛,入心、肝、肺三经。荷叶有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效。粥清热解暑、宁心安神、止泻止痢,对心血管、神经衰弱者有辅助治疗作用。

  做法:把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把材料放西安可以治儿童癫痫病吗入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。

  功效:要去湿,又要补心,还要健,非薏米和赤小豆莫属。夏天正好是暑气连天的时候,湿外也湿,用这两味药正好能起到养血、祛湿的作用。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经小孩癫痫病怎么能查出来》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

  做法:将白扁豆、红枣浸泡一会儿,白扁豆去皮,红枣去核,山药切丁备用。白扁豆、山药和莲子一起入锅炖煮,煮至酥软。最后放入山楂条、葡萄干再煮三分钟即可。


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