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发布时间：2022-06-09 13:59:42
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【www.yangshengzhongguo.com--原因】北京军海癫痫病医院 经期长痘是由于内分泌波动 痘痘的发生与很多因素有关，其中就有女性激素水平的波动。所以，每到月经期间部分女性痘痘就会高发或加重。专家解释，女性在月经期间，孕激素和雌激素水平会明显下降，雄激素水平相对较高，会增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多会堵塞毛孔，造成痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并导致皮肤的应激反应，产生痘痘、粉刺和红肿等。 如果在经期继续平时的皮肤护理方式，或者忽视皮肤护理的女性，会很容易出现长痘痘问题。 如何解决经期长痘？ 方法一：使用维生素e 使用维生素e软胶囊保养皮肤。在临睡前，用洗面奶或肥皂彻底清洁皮肤，接着将胶囊里的维生素e涂甘肃有多少家癫痫医院抹于脸上，在早上起床后清洗干净。 方法二：控油保湿 使用油脂调理保湿霜。先选择合适自己油脂调理保湿霜，记得在生理期来临的一个星期里，每天早晚都在洁面后坚持使用。 方法三：用抑制痘痘护肤品 在市面上，推出了一种具有抑痘功能的晚安粉，能达到抗痘目的。在晚上进行了基础的洁面，并涂抹上各种护肤品后，在临睡前抹上这种粉，能很好地抑制痘痘。 方法四：排毒保养 利用珍珠粉敷面，可以根据个人喜好，在珍珠粉中混合蜂蜜和其他汁等，也可以直接使用珍珠粉面膜。首先，根据适当的比例在珍珠粉中加入纯净水，还可以加入其他东西，稍微搅拌，彻底调均匀后，轻轻地敷在脸上。建议每周使用一两次。 很多人认为，月经周期超过30天，就是不正常的生理周期。其实不然，月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了"季经”，但并不表示她不健康，这与雌激中医治癫痫多久能好素水平和卵巢功能密切相关。 提前或延后都属于正常 正常的月经周期是25～30天，提前或延后一个星期都为正常，但是有些女性的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的"季经”。 虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。 雌激素分泌的稳定，是决定月经是否正常的根本因素，而不是靠表面上的"多少天一次”来反映。因此，月经周期长的女性也不必害怕，只要能够保证内分泌的平衡和协调，月经周期再长一点都不怕。 经期间隔长让女人老得慢 女性一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。 所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，那么一个月能延后7天的月经，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。 而我们已经分析过，只要体内的雌激素水平维持正常状态，卵巢功能也正常的话，那么月经周期变长并不会对身体有任何伤害。 如何制造"迟来的月经” 以下总结了几项延长月经周期的方式，把握好尺度，就能成为不老的秘诀： 多吃豆制品 豆子中所含的大豆异黄酮属于植物性雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白、纤维素等营养成分，对身体都很有好处。 适量服用避孕药 当女性的正常行经被抑制的时候，卵巢就会进入休眠状态，这时只是对于生育有些影响，对身体不会产生任何伤害；如果有一天你为了生育而希望恢复正常的生理周期，只要停止服药，很快就能恢复理论上的正常周期。 口服或外用激素类药物(如黄体酮) 长期服用黄体酮不仅可以延长月经周期，而且可以通过引起子宫内膜收缩而减少月经量。从上个月月经结束后第21天左右开始使用黄体酮，使用5天，可以使月经向后推迟7天左右。 服用新鲜蜂王浆 蜂王浆中含有较丰富的动物性雌激素，蜂王浆可以口服，按蜂王浆和1：20的比例混合，用白开水冲服，每天服两次，每次20～50克。 适当有点压力 人处于压力之下，会使大脑皮层不安定，引起脑垂体激素分泌量减少，而脑垂体激素的作用在于刺激卵巢分泌雌激素和孕激素。只要调整好各种激素水平之间的平衡，在一定程度上抑制雌激素与孕激素的分泌，便可以延长月经周期。 本文来源： |