中老年人如何达到性高潮?中老年人性高潮的技巧

中老年人的性功能随着年龄增长会逐渐衰退，性生活中的各种反应也与年轻时有所差异，更难达到性高潮，即使达到性高潮，其生理现象也不是很明显，从而降低了中老年人的性趣，甚至影响到自信心。那应该如何面对这种状况呢?北京军海癫痫病医院

科学的对待。性高潮的心理反应和感受特征是很难精确的用数据进行准确描述的，这种感觉十分复杂和微妙，每个人的标准也是大相径庭，即使是同一个人，如果在不同的时间，不同的地点，不同的环境也会存在很大的差别。有的中老年人在达到性高潮时，可能还没有射精，女性的阴道和子宫收缩的次数也可能减少，并且易对自己是否达到高潮而产生怀疑，在心理上他们会认为这是自己突发性癫痫是什么原因导致的衰老所导致的，进而放弃进行性生活。其实这样是不利于中老年人保健养生的，生理变化是一种正常生理现象，中老年人一定要科学的对待，帮助自己确立信心。

充分的前奏。充分的性前床戏，对提高性生活质量是十分必要的。太过仓促的性生活，不但会使双方的性高潮无法达到一致，而且可能会男性已达到高潮兰州哪个医院能够治好癫痫病?，但女性却依然没有进入兴奋状态，这样也就无法很好的满足对方。在这种情况下，即便男性继续努力，使女性达到了高潮，也会觉得这种高潮没有质量，从而影响了心情，使得夫妻间的性生活也难以和谐美满。

巧妙的抚摸。爱抚的时间越长，阴道中的分泌液也就越多，女性快感的强度和性爱前爱抚的时间的长短羊角风能治好吗成正比。女性的性欲发展比较缓慢，因此交合前的爱抚就显得很重要。同时多讲些情话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉。

温馨提示

当男女双方都在床上的时候，不要轻易就说"不”，如果对方提出什么新的花样、新的要求，也应尽可能地去满足和配合。