臧红花核桃粥_美食菜谱_

食材明细北京军海癫痫病医院

圆糯米：一小把；玉米渣：半把；藏红花：二十根左右；有机大米：半把；野生核桃仁：一小盅；

藏红花用水快速冲洗一下 放在碗里用清水浸泡

核桃仁洗净待用

第2步

米和玉米碴淘洗干净 放入砂锅静置片刻后加入藏红花水和清水大火煮滚后转小火炖半小时左右

期间用勺子不停的搅拌一下 防止粘锅

大米细胞分...一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高红花味辛、性温，归心、肝经；气香行散，入血分；具有活血通经，祛瘀止痛的功效；主治痛经，经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，血积，跌打瘀...孕妇及月经过多者禁服。