花菜炒香菇的做法

随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道花菜炒香菇的做法，赶快来学习一下吧！北京军海癫痫病医院

2.将泡软香菇切片，泡发水待用。

3.锅热油，放入香菇，煸出香味后。

4.放入花菜，煸炒后。

5.接着放入盐。

6.将干香菇泡发水放入，盖上盖，烧开改为中小火焖3分钟。

7.开盖，再翻炒，熟后用湿淀粉勾芡，快速翻匀。

8.最后撒入鸡精，装盘出锅。

看完小编对于花菜炒香菇的详细介绍，你是否已经垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就这一秒冲到厨房，用你的全心全意做好这道美美的食物。

生活当中很多人都有吃牛肉的习惯，有的人会直接把牛肉煮熟，切成片，撒上酱料后凉拌，凉拌牛肉是家里面比较常见的凉菜，既能开胃消化，又可以当做下酒的主要食材，凉拌牛肉在制作过程中要注意用的配料方面，必须要根据个人需要的风味而选择，做凉菜的时候可以准备几个柠檬，柠檬汁能去腻，同时有助于消化。

凉拌牛肉淋酱

材料

材料A：鱼露3/2大匙，甜鸡酱1大匙，椰子糖2大匙，柠檬汁2大匙

材料B：红辣椒1根，红葱头1颗，葱适量，九层塔适量

做法

1、将材料B切成细末，与材料A混拌均匀即可。 婴儿得癫痫病能治愈吗？

2、用途：适用于生牛肉、涮涮牛肉的生菜的凉拌酱。

拌牛肉

材料

新鲜牛肉片 四两,圣女番茄 20颗,香菜 一把,洋葱 半个,鱼露 三大匙,柠檬汁 三大匙,糖 两大匙,泰式甜鸡酱 三大匙,胡椒 少许

做法

1、烧一锅水或高汤，要很热，关火~ 牛肉下去泡~ 捞起~ 待凉。

2、洋葱切丝、香菜切碎、番茄对半切、与牛肉Mix 拌入凉拌酱即可。

泰式凉拌牛肉

材料

沙朗薄片300g，洋葱1/2颗，葱1根，蒜头2颗，辣椒2根，香菜20g，蕃茄1颗，柠檬1颗，鱼露4大匙，香油2大匙，白砂糖1大匙，太白粉2大匙

做法

1.将沙朗薄片改刀，切成适口长短大小，拌上少许干太白粉。

2.烧开一锅水，将作法1的肉片汆烫至表面微微变色，立刻捞出泡至冰水中略为冰镇漂凉，然后捞出沥干水分备用。

3.洋葱、葱、辣椒、香菜均切成细丝，泡入冰水中冰镇并漂去辛辣的味道，约5分钟后捞出沥干水分，放入一大容器中，并且加入切末的蒜头、切成小块的蕃茄。

4.在上项容器中挤入适量柠檬汁并加入所有调味料拌匀，再放入牛肉片一起拌匀，略为冷藏后即可盛盘。

西湖牛肉汤是火遍大江南北的一道汉族的传统名菜，也属于杭州菜，清醇的口感，再加上开胃的汤羹，非常受人比较好的癫痫病治疗方法们爱戴，可是在很多人眼里，这种汤并不是用普通的食材制作的，其实只要掌握制作的方法和配料的明细，自己在家里也可以做出正宗的西湖牛肉汤，接下来让我们看看究竟都教了哪些食材。

所需食材

主料：牛里脊、豆腐、葱、姜、香菜

辅料：盐、味精、鸡粉、胡椒粉、淀粉、香油、料酒、鸡蛋清

做法一

食材准备

主料:牛肉4 两(160克)，豆腐花1 盒，葱2 条，芫荽

1 棵，牛肉清汤1 罐，水1 杯(约半罐)，盐、麻油及胡椒粉少许。

配料:生粉2 汤匙，水4 汤匙。

调料:盐1/4茶匙，生抽、生粉各2 茶匙，麻油及胡椒粉少许，水及油各1 汤匙。

制作步骤

1、牛肉冲净抹干后切碎及剁烂，拌入腌料腌10分钟;葱切丝，芫荽洗净取叶。

2、烧滚半镬水，将剁烂牛肉放入飞水，捞出。

3、把牛肉清汤及1 杯水放入煲内煮滚，加入豆腐花轻轻搅拌，加入牛肉，再加入芡汁料、盐、麻油及胡椒粉，撒下芫荽、葱，离火即成。

做法二

食材准备

主料:瘦牛肉100克 豆腐100克 鸡蛋1个 香菜1棵

调配料:胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙

制作步骤

1、把瘦牛肉洗净剁成茸，放入沸水中氽熟，捞出;豆腐切成丁，香菜洗净切末;

2、往锅中倒清水，放入牛肉茸、豆腐丁烧开，调入精盐、味精，倒入鸡蛋清、香菜末、胡椒粉即可。

做法三

食材准备

主料:腌牛肉片450克。

配料:芝麻0.5克、鸡蛋液150克、绍酒10克、精盐6克、湿淀粉4

0克、味精5克、淡二汤1500克、胡椒粉0.05克、熟猪油30克

制作步骤

1、将腌牛肉片剁成麦粒状，放入沸水锅永至五成熟，取出。

2、炒锅用中火烧热，下猪油15克，烹绍酒，加淡二汤、精盐，胡椒粉，芝麻油和牛肉粒，烧至微沸，用湿淀粉调稀勾芡。将炒锅端离火口，将搅匀的鸡蛋液徐徐倒入锅中，边倒边顺一个方向搅成糊，最后加味精、熟猪油15克推匀，盛入汤窝即成。

做法四

食材准备

主料:牛肉(肥瘦)(100克) 草菇(225克)

辅料:鸡蛋清(40克) 全脂牛奶粉(10克)调料:植物油(5克) 苏打粉(2克) 芡粉(15克) 味精(5克) 盐(7克) 料酒(2克) 胡椒粉(1克)

制作步骤

1、牛肉剁碎(或绞碎)，加苏打粉2克、生粉10克、奶粉10克、味精2克、盐2克、酒2克拌匀，腌渍50分钟;草菇切粒;蛋白打匀。

2、锅中倒入2杯清水烧开，放入草菇;待水再开即捞出，冲冷水。再烧开4杯清水，放入牛肉，稍烫后捞起，和草菇一起沥干。

3、将3克油烧热，倒入4碗高汤烧开，加牛肉、香菇和盐5克、味精3克、胡椒粉1克;待水再开时，淋下生粉5克、清水10克勾芡、蛋白及少许油，稍加搅拌;煮至水开，即可盛于汤碗中，最后加上香菜缀饰。

做法五

食材准备

牛肉2两、香菇2个、香菜1小把、鸡蛋清2个、盐、胡椒粉、生粉一勺、料酒一勺。

制作步骤

1、牛肉细细地剁碎，然后冷水下锅，待水变色后捞出，用热水冲干 净;

2、香菇切细碎了，香菜也切细碎了，鸡蛋只需要鸡蛋清，蛋黄喂阿蒙，待用;

3、锅内烧开水，放入牛肉粒和香菇粒，水开后略煮3分钟;

4、生粉加水做芡汁，倒入锅里，加盐、白胡椒粉、汤汁浓稠后，倒入蛋清，轻轻用筷子搅一下，鸡蛋液变飞絮，最后撒入香菜沫即可出锅。

注意事项

1、这个汤要清淡，牛肉不要用太肥的。

2、香菇和香菜都要切的极细碎，这样它们可以浮在汤上，星星点点滴。

3、牛肉别使劲煮，煮老了反而不好吃了。

4、不用味精太多年，习惯了这种清淡味，如果用惯味精，可以放点提味。

5、植物性蛋白跟动物性蛋白一起吃，吸收更好，所以推荐加豆腐。最好是嫩豆腐，别扔老豆腐进去。

6、痛风的人不能吃香菇，所以有这个问题的人，要小心了。

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