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减肥经验美女吃豆腐瘦身法

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1.美女豆腐

将豆腐用清水泡一会(约十分钟),切成小片或块,用细精盐均匀拌好,加以料酒、葱花等佐辅。可淋数滴。

这道菜的功效重在清淡,可以清理肠胃废物,但不能长期单一服用。

2.美腐汤

把豆腐切适当大小放到牛奶中加热,可加盐少量。趁热食用。

这道美容汤能够加速新陈代谢,可以帮助你快速减掉腹部的赘肉。

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