家常土豆饼

土豆几乎是家家户户的必备蔬菜，关于土豆的烹饪方式也有很多，家常土豆饼是一道既美味饱腹感又强的一道美食，它吃起来酥脆可口，很多人喜欢把它当做主食来吃。家常土豆饼的做法其实不算特别的难，可以按照下面的方法多尝试几次，一定会做出最美味的家常土豆饼。北京军海癫痫病医院

食材：土豆300克;

配料：水300克，面粉200克，盐3克，1茶匙孜然，1茶匙咖喱粉;

口味：咸香。

制作难度：切墩(初级)

制作时间：10分钟

二、做法湖北能治癫痫病的医院strong>

做法1：

1. 土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，和面糊时也不需要再加清水了。

2.加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。

3.再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。

4.热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。

5.翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。

做法2：

1.土豆洗净，每个土豆切三大片，锅内放水，放土豆片蒸;

2.用筷子能扎透，关火，土豆剥皮;

3.用勺子将土豆碾成粉状，胡萝卜切小丁;

4.放入糯米粉、鸡蛋和盐，带手套混合;

5.用手抓均匀，手沾水，将土豆泥揉成圆形;

6.电饼铛放植物油烧热，两面煎至金黄色即可。

三、烹饪技巧

1、糯米粉和盐按土豆的大小和水量调节;

2、土豆先蒸后剥皮，更彻底快捷，不容浪费。

四、营养功效

土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍，维生素C是苹果的三倍半，维生素B2和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍。联合国粮农组织正式推动2008年为"马铃薯年"，将马铃薯定义为地球"未来的粮食"。土豆含有丰富的钾，可有效预防工作压力大导致的脑中风及高血压内补充所需求的钾元素，又可以平衡人体内的酸碱值。

十一长假已经进入了倒计时阶西安中际脑病医院可靠吗 你有过了解吗段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关牛油葱香焗法包的做法吧。

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这牛油葱香焗法包不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关葱香焖羊排的做法。

1.准备材料。

2.准备调料。

3.大葱切丝姜切丝蒜拍扁。

4.羊排切数小段。癫痫病可以治愈吗

5.锅中加冷水，可以多一些，放入羊排。

6.然后要开盖煮至出现浮沫。

7.再把浮沫捌清。边煮边捌干净。

8.再加入一部分大葱丝姜丝蒜。

9.然后撒些葱姜蒜辣粉和花椒粉。

10.盖盖小火焖煮1个半小时。

11.煮至差不多收汁，开盖倒入另一半的葱白丝老抽生抽啤酒翻炒片刻。

12.最后调入盐和蔬之鲜即可。

今天小编为大家介绍的这道葱香焖羊排的不错，可是非常的详细的，您不妨照这些步骤一起尝试一下，一定可以成功的。

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