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发布时间:2022-06-10 08:49:44
父母很少下饭店,只是在逢年过节或者他们生日的时候带他们吃一顿,他们还常常抱怨浪费。以前每到母亲节父亲节我通常也是带他们到饭店吃一顿表达心意,今年我想亲手给母亲做几样甜品,让她品尝一下。蓝莓山药是饭店里最受女士欢迎的甜品,母亲很喜欢吃,不过,由女儿亲手做出来的,妈妈一定会觉得更甜蜜!北京军海癫痫病医院 原料:铁棍山药2根 调料:蓝莓酱、牛奶适量,少许盐
蓝莓山药的做法 1.山药洗干净放锅里蒸熟; 2.晾凉后扒去外皮;
3.用勺子压成泥; 4.加一点点盐和适量牛奶拌匀; 5.加了牛奶的山药泥显得顺滑多了; 6.用饼干模具压出花形;
7.蓝莓酱家适量凉开水调匀; 8.均匀浇在山药泥上就可以了。
美食心得 1.山药带皮蒸,去皮蒸的话,蒸好了上面还会有一层硬皮; 2.也可以放在微哪里治疗癫痫波炉里蒸,我这个是铁轨山药,本身就比较干面,用微波炉怕更干;
3.将蒸熟的山药用料理机搅打会更顺滑; 4.造型就随便了,可以利用各种模具,也可以用裱花嘴挤出各种造型; 5.蓝莓酱稀释一下再用作浇汁,但不能太稀哦。 健康饮食网小提示 :鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。 :营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。 关键词:
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质... |