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小孩铅超标的原因

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母源性铅污染

母体铅可通过胎盘进入胎儿体内同时铅还可通过哺乳经乳汁传递给婴儿

含铅用品污染

蜡笔、水彩笔、涂改笔、铅笔杆外的油漆;教科书上的彩色封面;含铅容器、金属餐具、一些华丽的餐饮用具;油漆、涂料等家庭装饰材料水晶制品是一种更具威胁的铅污染源。

食物、药品铅污染

用含铅生铁炉膛制作的爆米花;制作过程中加入氧化铅的皮蛋;砷酸铅等广泛用作果园的杀虫剂;薯条等膨化食品;添加色素的果冻;儿童补钙的保健食品;隔夜沉积在生铁水龙头中的水等含铅量均很高。

环境污染

主要来自工业和交通等方面的铅排放室内铅尘是儿童铅接触的来源之一。

2、铅超标的错误认知

铅中毒的铅与铅笔里的铅不一样,铅笔里的铅主要成分是C(碳/石墨,铅笔的笔芯是用石墨和粘土按一定比例混合制成的),对人体不会有危害。但是,铅笔表面的油漆里面含有铅。因此,需要避免小儿形成咬铅笔的习惯。各位家长朋友们,请提防"铅”,这位无声无息的"杀手”!

3、排铅的方法

通过摄入营养物质及膳食纤维,阻止铅在消化道内被吸收,同时补充营养物质,适合血铅含量在200微克以下的使用,膳食纤维直接通过粪便排出体外,没有毒副作用,是当前比较安全的排铅方法。

小孩铅超标如何预防

家长和保姆要对儿童铅中毒有一些基本常识,帮助儿童远离铅源,从而达到预防儿童铅中毒的目的。

一次洗手可以消除90%~95%附着在手上的铅,特别是养成饭前洗手的习惯,避免儿童从消化道摄入铅。

凡是儿童可以放入口中的玩具、文具或易添触家具均应定期擦洗,避免铅的摄入。

用水和湿布清洗室内,去除铅尘。食物和餐具应该加盖,遮挡铅尘,平时常开窗通风换气。

给孩子创造良好的生活环境。烟草中铅含量是很高的,家长在孩子面前吸烟的时候,抽二手烟的孩子吸入了大量的铅,导致血铅过高;汽车的尾气也含有大量的铅,通过肺吸入孩子的体内。所以我们要给孩子一个健康的环境,还孩子一个清新空气的环境。

不给孩子使用含铅容器和玩具。在孩子使用的日常用具和玩具中,家长一定要选择正规厂家生产的,符合质量检测标准的。杜绝孩子与含量铅高的物质接触,减少孩子摄入铅的机会。

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1、文具

一听到铅字,我们会很自然的想到铅笔,不过铅笔芯其实是不含铅的,但是铅笔外面的彩漆却含铅,孩子们平常拿着铅笔就往嘴里塞,很容易就吃下很多铅。

除了铅笔,孩子画画用的油画棒或者蜡笔也含铅。新买来的油画棒和蜡笔外层都会包裹一层纸,就是为了不让孩子直接接触到铅,所以爸爸妈妈们在平时要注意不让孩子撕掉外层的包装纸。

2、家具

家里的家具也含有很多铅,因为铅是很多油漆的添加剂。尤其爸爸妈妈都很喜欢给孩子买颜色鲜艳的家具,甚至把孩子的房间都刷成彩色,无形中就让孩子接触到更多的铅。

3、玩具

很多玩具的眼睛、嘴巴或手脚也会使用到油漆,如果孩子平常喜欢抱着玩具睡,无形中就吸入了更多的铅。

4、食物

很多食物中也含铅。如某些罐装食品,由于用铅焊接缝而导致食物含铅量增加;含铅量高的食品主要有用含铅量高的容器加工制成的爆米花;加入氧化铅以加快其成熟的松花蛋;加入膨化剂(膨化剂含大量铅和铝)的膨化食品。

小孩子怎么能长高

1、补充蛋白质

蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。

2、补充维生素和纤维素

维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。

3、补充矿物质

人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充含钙、磷丰富的食物。

4、多晒太阳

另外,要带宝宝多到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。

5、保证充足的睡眠

睡眠也是使人体长高的"营养素”。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。

6、适当进行体育锻炼

经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等都能帮助长个子哦!

宝宝长高吃什么

1、牛奶

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最"接近完美的食品”,人称"白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。

2、菠菜

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。

3、胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有"小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

4、橘子

柑橘果实营养丰富,色香味兼优,既可鲜食,又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首,柑橘汁占果汁的3/4,广受消费者的青睐。

孩子长高的三个黄金时期

1、基础阶段:学龄前期

学龄前期(4~6岁)是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙,对儿童今后的成长非常重要,此时,人体骨骼处于储备期,骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。而这个年龄段的孩子,有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象,影响到骨骼中的钙质储备,这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2002年全国营养调查表明,我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右,因此此阶段的孩子需要补钙。

2、突增阶段:学龄期

10~16岁是孩子发育期,孩子个头好比雨后春笋,"嗖嗖”地直往上蹿。研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质,身高便可多长1厘米,而一般家庭所提供的日常膳食,摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%,远不能满足生长发育所需,因此需要额外补钙。

3、冲刺阶段:青春期

男性17~25岁,女性16~23岁,是长高的最后冲刺阶段。研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2~3厘米的长高潜能。此时,补充足量的钙质,就能充分挖掘他们的长高潜能,让他们"百尺竿头,更进一步”。

孩子不爱学习家长焦虑怎么办

1、调整心态

一个已经上了初三的孩子,仍旧把玩放在首位,不能做到主动学习,合理分配玩和学习的时间,说明孩子没有养成良好的学习习惯,没有学习目标。埋怨自己没有教育好孩子,或者埋怨孩子都是无济于事的。这时需要家长放平心态,正视现实,俯下身来与孩子进行心灵的沟通。

2、因势利导,走进孩子的心灵

孩子聪明伶俐,喜欢读书,这说明孩子有非常大的成长空间,也是亲子沟通的最好切入点。孩子读什么书,家长也拿来读。了解孩子的兴趣后,家长可以因势利导,多给孩子买一些他喜欢的纸质书籍,漫画和侦探类的都可以,但是要注意甄选,进而根据孩子喜欢读书这一优点,引导孩子多读一些名家名篇、经典名着。

3、制定合理的目标

以书为媒介,打开亲子沟通的话题之后,聊天的主题可以逐渐地转移到人生和学习,可以结合自己的经验或者某本书的内容,谈谈人生的意义、学习的意义、生活的目标等话题。十五六岁的孩子已经开始思考人生了,并能懂得其中的道理。与孩子沟通这些的目的在于让孩子领悟,学习是自己的,生活也要靠自己,需要有目标,人生要有理想、有梦想,并为了实现它而努力。这之前需要家长和老师进行深入沟通,详细了解孩子的学习状态以及优点和不足在哪里,而不是一味地盯着考试成绩。须知,以上我们作出的努力对帮助孩子取得好的考试成绩起着至关重要的作用。

孩子为什么不爱学习

1、学习负担过重

竞争激烈,父母期望值过高,使得孩子的精神压力越来越大。学习负担过重与心理压力的增加在不同青少年身上的反应是不同的。有的孩子担心被提问,以致成为一种心理压力,但此种担心在同班级中的大部分同学中却根本不存在。这说明每个人的心理素质与学习感受是不一样的,学习素质差的孩子,常感到完成好功课十分吃力,需要加班加点,即使如此,也还是成绩平平,从而感到有思想负担,整天心事重重的样子。成绩好一些的孩子如果稍有放松,处理不好日常学习生活中的一些问题,也很容易在激烈的学习竞争中掉队,产生心理负担。如学生景,小学时学习较好,升人中学后沉重的心理压力使她上课注意力不集中,听课效果差,课外作业得加班加点才能勉强对付,身体也虚弱了,经常感到头痛,睡眠不好,夜里常做恶梦。

2、学习适应能力差北京比较好的癫痫病医院

学生学习适应能力差影响情绪波动,表现为紧张、焦虑不安。引起孩子心理学习适应差的原因很多,最为主要的是心理与环境因素。如有的孩子说,"在小学,爸爸妈妈对我的学习一直抓得很紧,上中学后,他们仍旧很重视我的学习,但我学习的内容越来越多,他们没有那么大的能力了,我因缺乏应变能力,从一切依赖父母的环境中走出来就很不适应。”这位同学因此产生了心理负担。学习环境的改变是孩子不能回避的现实问题,由于缺乏应变能力而遇到心理困难的孩子也有不少,对此我们应该研究增强学习适应性的教育训练方式。初中学习相对于小学,老师的支配性减少,主要靠孩子的自主性,一些孩子的自主性一时没有发挥出来,都会造成学习成绩的下降。但随着初中学习的适应,学习成绩又会上升。而有的孩子始终调整不好,成绩不能提高。教育心理学对学习动机的研究中发现,孩子经历多次失败之后,便将失败的原因归结于自身,认为自己没有成功的能力,他们无力避免失败,也不去追求成功,产生失落感,无力感,这种现象称为"习得性无助感”。在这种感觉支配下,不愿再尝试,陷入"造成失败——缺乏能力——失落感——表现降低”的恶性循环。

3、不良习惯难改

心理学家指出人一经习得习惯,意识就深化到下意识、潜意识层面,想改正要有意志、肯下工夫才行。一部分学生已经形成不良习惯。有的学生上课说话、看课外书、听CD、玩电子游戏、做小动作等。这样降低了听课效率,加大课外作业难度,延长学习时间,直接影响学习成绩。

孩子不爱学习的表现

1、抵触所有跟学习有关的事

这一类主要有三种表现,第一种就是孩子直接明确表示不想要去学校上课,其次就是到了学校,但是听不去老师讲的任何内容,心思并不放在学习上,最后就是没有理想,求知欲望不强烈,也没有上进心。

2、注意力不集中

学习时经常会注意力不集中,对学习不感兴趣,对于各种因素的抗干扰能力不强,但是舍得花大量的时间在与学习无关的事情上,主次不分。

3、对学习感到厌倦,不上心

做家庭作业的时候缺乏主动性,而态度往往也不认真,只是为了交任务。多数时候,还不能离开家长的监督检查。

4、对学习要求不高

不关注自己的学业成绩,当成绩较低时,不会感到难过,更不会去总结做的好地方的以及不足的地方。

5、不制定学习计划,缺乏学习目标

这一类孩子之所以去上学,只是因为父母的期望以及大把的学费,并非发自心底的对于学习的渴望,所以他们在学习时没有目标和计划,缺乏明确的学习方向。

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