您现在的位置：
发布时间：2022-06-10 08:49:48 来源:木耳养生网
北京军海癫痫病医院
玫瑰茄（10个）、菊花（10）
做法步骤：
1、如图。
2、泡10钟。
3、喝时可加些蜂蜜。
玫瑰茄的热量(卡路里)49千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾；
菊花的热量(卡路里)24千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；可与枸杞子、决明子、丝瓜搭配；与猪里脊肉、莲藕、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
