【糖尿病人能喝花生牛奶吗】_血糖高-

糖尿病这种疾病的治疗是一个非常长的过程，所以治疗糖尿病虽然重要，但是护理糖尿病患者也是很重要的，糖尿病患者的护理中以饮食的护理最为重要，糖尿病的患者每日应该控制摄入食物的总热量，糖尿病患者每天的饮食最好有丰富的膳食纤维，适量的蛋白质以及碳水化合物，此外糖尿病患者要限制脂肪的摄入。 北京军海癫痫病医院

那么糖尿病患者能不能喝花生牛奶呢?想要知道花生牛奶是不是适合糖尿病的病人，我们必须认识一下什么是花生牛奶，花生牛奶有怎样的营养成分。

花生牛奶，由花生、奶分、水、糖制作而成。

材料

花生50克，糖2大勺，奶粉2大勺，水2杯

做法

1.生花生泡温水后把红皮去除

2.奶粉调水倒入锅中加糖2大勺和花生一起煮，沸腾后转中火煮大约20分钟花生熟后熄火

3.待凉后倒入豆浆机搅拌1分钟后倒出，可直接食用或放入冰箱中冷藏保存，冷藏后风味更佳哟~

小诀窍

豆浆机可过滤花生渣，所以直接倒出即可。我试过用搅拌机，花生只能搅拌小碎块~家中如没有豆浆机，可省略3将2的时间稍微延长，把花生煮得烂一点，既成牛奶花生~味道也不错哟~

上文我们介绍了糖尿病的患者虽然治疗很重要，但是护理更加重要，糖尿病的患者要控制每日摄入食物的总热量，糖尿病患者的饮食应该注意有一定的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，但是要限制脂肪的摄入，上文提到压力大能诱发癫痫吗的花生牛奶含有太多的糖分，糖尿病患者还是少吃的好。

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