掌握秋季八大护肤技巧 变身肌肤补水保湿专家养生健康网—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　睡觉是最好的美容方法。的皮肤是在夜里的23点到2点之间进行代谢和修复的，如果能在23点入睡，而且睡到自然醒的话，皮肤就会有光泽、有弹性。充足并且高的睡眠对于美容的效果是非常好的。北京军海癫痫病医院

　　护肤技巧二 ：用冷水或是温水洗脸，热水对皮肤刺激性大，且意带走肌肤的所需油性成分，皮肤出现紧绷干成都癫痫比较好的医院燥。建议干性皮肤用冷水，而油性皮肤温水。

　　护肤技巧三 ：将脸部清洁干净，把开水倒入脸盆，将脸埋在热气中，2―3分钟，然后将柔肤水和面霜涂抹在脸上，皮肤便会更滋润水嫩。

　　护肤技巧四 ：葡萄红酒面膜，将压缩面膜浸湿与葡萄酒，敷于脸上15分钟后南京能治好癫痫病的医院在哪里洗净即。葡萄红酒含有丰富的镁、钙、钾、铁等矿物质及维生素，以有效去除肌肤老化死皮并滋养肌肤，起到保湿的作用。

　　护肤技巧五 ：洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这是补水的最好时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水。

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　　护肤技巧六 ：保湿精华是干燥肌肤每天都不可缺的步骤，每晚洁面、擦爽肤水之后再用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止睡眠中肌肤水分流失。

　　护肤技巧七 ：涂抹好眼霜之后一定要对眼部皮肤进行按摩，用指腹轻轻的进行大圈按摩，这样能使眼部肌肤更好的吸收水分还能防止皱纹的出现。

　　护肤技巧八 ：保湿补水面膜能给肌肤很好的保湿补水效果，同时还能舒缓心情，每周做两次，切记不要做太多次，给肌肤造成负担。返回搜狐，查看更多

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