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发布时间:2022-06-09 13:59:59
【www.yangshengzhongguo.com--食谱】北京军海癫痫病医院 用料:银耳10克,黑木耳10克,香菇20克,何首乌汁100克,鹌鹑蛋100克,桂圆20克,高汤、湿淀粉各适量。 制法: 1、 银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水泡发好。 2、鹌鹁蛋放入凉水中,上火煮熟去皮,桂圆取肉。 3、锅上火,放入高汤,下入银耳、木耳、香菇、何首乌汁、桂圆肉和鹌鹑蛋,中火炖20分钟,用湿淀粉勾芡即成。 此款两岁宝宝具有补脑强筋,宁心安神,通脉活络的功儿童癫痫病的医院哪家好?效。 两岁宝宝食谱 扒海参的做法 用料:水发海参250克,青菜心100克,胡椒粉、熟火腿片、湿淀粉、酱油、料酒、清汤、精盐、姜片、葱片、花生油、鸡油各适量。 制法: 1、海参初加工后洗净,切成条。青菜心洗净,切小段。锅内加少许花生油,把菜心入锅上火,至翠绿色后捞出。
2、 将海参条放入内有竹垫的沙锅中。 3、 炒锅加底油,放入葱片、姜片炸香,舀入清汤,加入料酒、酱油、精盐后,烧沸,捞去癫痫病夜间容易发作吗浮沫,倒八海参沙锅中,盖上盖,置中火上烧沸,小火上焖1小时,揭盖,拣去葱、姜,取出竹垫,加味精,用湿淀粉勾芡,放入火腿片青菜心,上火烧沸即离火,撒上胡椒粉,淋入鸡油即成。 功效:海参具有补肾填精、养血补气、滋阴润燥的功效,常食可健脑益智,增强记忆力。 本文来源: |